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小事大意義｜心靈治療師．上　疫後港人身心未復常　治療師倡藝術疏理情緒：探索生命苦樂

  • 資訊節目
  • 2024年03月17日

【心靈治療師．上】社會復常一年，但不同研究顯示過去幾年受疫情影響，港人的身心健康仍未復常，其負面情緒亦一直未有適當處理。早前有機構連續10年調查更發現，港人的壓力指數持續上升，近兩成人曾出現輕生或傷害自己的念頭。註冊藝術治療師鄧智珊Canna認為這些現象或與華人社會文化及自小的情緒教育有關。她與同窗8年前創辦一所治療中心，為有情緒治療需要的人士提供服務，鼓勵他們表達自己的感受和情緒，改善精神健康。

中心以表達藝術治療為主要介入模式，這門專業於外國已有30年的發展歷史，但香港近年才興起。透過寫寫畫畫、舞動身體等藝術方式，如何有效疏導和轉化情緒？有情緒困擾的人對生活感到痛苦，Canna等一眾治療師如何跟他們探索生命裏種種的命題？

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