調查指中學生幸福感僅2.9分　逾四分一人陷中重度抑鬱　學業拖延加重情緒壓力

【有線新聞】有調查發現逾四分一中學生有中度至非常嚴重抑鬱。

浸信會愛群社會服務處去年11月至今年3月透過問卷訪問逾1,800名中學生，結果發現整體學生幸福感5分滿分平均只得2.9分，四分一人有中度至非常嚴重抑鬱，超過四成人最不滿意自己時間管理，其次是學業和公開試，情況與去年調查相若。

調查又發現，三成學生有學業拖延問題，高中生更容易有拖延問題；而愈多拖延問題的學生，抑鬱、焦慮、壓力情緒會愈高。浸信會愛群社會服務處臨床心理學家紀正楠：「有時壓力愈大反而更加不想做事，寧願做其他無關緊要的事。所以其實看到青少年自己心知肚明清楚，愈拖延會帶來愈來不好後果，但當中他沒有辧法改變現況。而且雖然表面透過其他活動，打機或出外玩耍也好，可以分一分心紓緩這些情緒，但其實長遠而言心裡會不踏實，記掛很多事未處理，而壓力愈積愈大，甚至帶來情緒負擔。」