一線搜查｜網上掀起「成人奶嘴」熱潮　明星、網紅推波助瀾　宣稱安撫心情、助減肥

海內外社交平台近日興起一股「成人奶嘴」熱潮，用家分享短片播放量動輒數十萬，明星與網紅的分享更推高熱度。有商家宣稱「成人奶嘴」能安撫心情、幫助睡眠、減少磨牙，甚至有助減肥及戒煙。然而，有專家質疑其減壓功效缺乏科學支持，並警告長期使用或損害牙齒及牙骹關節。另外，有學者提醒部分奶嘴使用低安全性物料，含塑化劑等有害物質，恐引發過敏或呼吸問題。

成人奶嘴網上熱賣　明星網紅帶動流行

在社交平台如小紅書、抖音及Instagram上，輸入「成人奶嘴」即可找到大量分享短片，展示用家使用奶嘴減壓、助眠的經歷，甚至有明星及網紅推波助瀾。網上有商家更宣稱「成人奶嘴」具多重功效，包括安撫情緒、改善睡眠、減少磨牙，甚至聲稱有助減肥及戒煙。

認可名冊臨床心理學家梁重皿表示，奶嘴對嬰兒的確有安撫作用，「含奶嘴可以話係嬰兒非營養性吸吮物，可能對年紀好細嘅嬰兒嚟講，的確有安撫作用。」她說，近年有研究顯示，嬰兒在醫療程序如抽血或插喉時，含著奶嘴可降低痛感反應，部分嬰兒亦會通過吮吸手指或奶嘴自我安撫。然而，她強調，成人使用奶嘴的減壓效果缺乏科學支持，在成人角度，可能是口腔刺激可以當作轉移刺激，但暫時未有研究證明能夠有效單純從口腔刺激達至安撫的作用。

她指出，依賴奶嘴的短暫口腔刺激只能暫時轉移情緒，無法解決焦慮或壓力的核心問題。她建議採用更有效的減壓方法，如意象鬆弛練習、漸進式肌肉放鬆或靜觀練習，這些方法能即時緩解焦慮，且對情緒健康有長遠益處。

牙醫警告長期使用損口腔　恐牙齒移位痛症

註冊牙科醫生陳澔賢就警告，成人長期使用奶嘴可能對口腔健康構成嚴重影響，牙齒在長期受作用力之下會發生異位，「如果長時間一日五、六小時咬著奶嘴，好明顯門牙會變成移位，變成前開咬合。」他說，前開咬合會導致牙骹關節左右不平衡，增加關節紊亂及疼痛風險。若使用者本身有牙周病、蛀牙或修補牙齒，長期施加壓力可能導致門牙損壞

另外有報道指，部分「成人奶嘴」並未標註具體材質，材質上的安全情況令人擔憂。香港高等教育科技學院食品及健康科學學系講師吳詩穎指出，成人及嬰兒奶嘴通常以矽膠或硅膠製造，醫療級或食用級物料較安全，但成本較高。部分商家可能為了減低成本，就使用較低級別的、低安全性的物料。未經檢測的低級物料可能含塑化劑、揮發性有機化合物（VOC）或超標重金屬，長期使用或引發健康問題，如哮喘、咳嗽、皮膚紅腫、濕疹或過敏性皮膚炎。吳詩穎建議，選購奶嘴時應注意是否有刺鼻氣味，過軟的質地亦要留意是否含過量塑化劑。

78 HOY資訊台：《一線搜查》
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