調查指近四成人曾試流行飲食法 逾半揀「間歇斷食法」 香港營養學會:網上資訊存誤導 有線新聞 2025年05月18日 To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video 【有線新聞】有機構調查發現大部分人倚賴社交媒體等訊息去調整飲食習慣。 香港營養學會委託理大及都大以問卷訪問900多人,近四成人曾經嘗試最少一款流行飲食法,當中過半選擇「間歇斷食法」,其次是「低碳飲食法」;超過四分三受訪者稱執行這些飲食法是為了體重管理,五成半說要改善健康。絕大部分人是透過社交媒體、電視或親朋獲取「健康飲食」資訊,機構認為當中很多並不可靠,甚至會有誤導,提醒要均衡飲食,有需要應尋求專業指導。