天文台料1.18低見12度 日本節目教「三文治式」穿搭 實測著4件衫暖過7件衫
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近日香港氣溫突然驟降,今早多區降至攝氏10度或以下,而天文台預測,明日(18日)天氣仍然寒冷,市區低見12度。寒冷天氣下,不少人都出動到厚外套和羽絨,不過穿得太多容易變得臃腫笨重,想保暖的話,原來並不是穿得越多衣服越好!日本節目就分享了「三文治式」穿搭,只需4件衣物便可達至保暖效果,相對輕便。而當中的秘訣就是先穿上貼身、具發熱功能的保暖內衣作為打底,提升保暖效果。
![冬天保暖不臃腫!日本節目教三文治式穿搭 實測4件衣服比7件更暖](https://icable-prod.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/01/17113831/%E6%9C%AA%E5%91%BD%E5%90%8D%E8%A8%AD%E8%A8%88-2023-01-17T113812.842-1024x724.jpg)
日本NHK電視節目《Rの法則》,邀請了一名女學生示範穿搭,揭開了日本妹子抵抗寒冬的秘訣。節目上,女學生先示範穿上一件吊帶衫、兩件內衣、兩件長袖T-shirt,以及兩件外套共7件衣服。除了看起來臃腫笨重,保暖效果亦不太理想。測試結果反映出,穿得多不代表一定暖。穿得太多,密實的衣服會令我們身體體溫上升,排出的汗水吸熱後,反而令體溫下降,適得其反。
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節目組表示,並不是穿得越多衣服越暖,原來想既輕便又保暖,只需4件衣物便可!而當中的秘訣就是先穿上貼身、具發熱功能的保暖內衣作為打底,以下就揭開「三文治式」穿搭法則!
想更加暖?按此了解放暖包的最佳位置吧!
保暖穿搭|【第1層】發熱內衣
首先,以貼身的發熱內衣打底。由於發熱內衣的原理是通過利用人體自行蒸發的水蒸氣,轉發成熱能去達到保暖效果,若發熱內衣太寬鬆,令布料與肌膚不夠貼合,便難以達到發熱效果。
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保暖穿搭|【第2層】鬆身衣服
第二層可以穿上一件鬆身衣服,衣服碼數就最好比發熱內衣大少許,確保兩件衣服之間有空間令熱力流動。
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保暖穿搭|【第3層】鬆身樽領衣服
而第三層同樣穿上鬆身衣服,這件可以選擇樽領,並且手袖位置較窄的,讓熱力保留足夠流通的空間。
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保暖穿搭|【第4層】外套留住熱氣
最後,外出時穿上外套便可以留住衣服內的熱氣。
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(全文完)